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Summer Story164

계란찜 맛있게 하는법 백종원 뚝배기 폭탄 계란찜 계란찜 맛있게 하는법 백종원 뚝배기 폭탄 계란찜을 소개합니다. 한국인의 밥상에 자주 등장하는 달걀은 반찬이으로 만들어 먹기도 하고 고명으로 먹거나 간식, 식사 대용으로도 쉽게 즐길 수 있는 음식입니다. 달걀은 특히 단백가가 100에 가까운 고단백 식품으로 필수아미노산을 비롯하여 비타민 A·B·D·E·K 등 비타민과 칼슘, 철분, 셀레늄 등 몸에 필수적인 미네랄은 풍부한 반면 칼로리가 낮아 다이어트에도 도움이 된답니다. 계란찜 맛있게 하는법 백종원 뚝배기 폭탄 계란찜 자세히 알려드릴테니 꼭 도전해 보세요. 계란찜 맛있게 하는법 백종원 뚝배기 폭탄 계란찜 재료 : (2인분 기준) 달걀 6개 324g, 새우젓 1큰술 (15g), 설탕 1작은술 (5g), 물 1/3컵 (60ml), 참기름 1큰술 (15ml), .. 2022. 8. 27.
가지볶음 황금레시피 알토란 임성근 가지볶음 가지볶음 황금레시피 알토란 임성근 가지볶음을 소개합니다. 천연 항산화식품인 가지는 특유의 향과 식감으로 호불호가 갈리는 식재료입니다. 하지만 가지에 풍부한 안토시아닌은 혈중 노폐물을 배출시키고 콜레스테롤 수치를 낮춰주며 혈액순환을 도와 고혈압이나 동맥경화 등 심혈관질환 예방에 좋은 음식이예요. 오늘 알려드리는 가지볶음 황금레시피 알토란 임성근 가지볶음은 단짠맛을 제대로 살려 누구나 맛있게 즐길 수 있는 요리일 것 같은데요, 다양한 효능으로 몸에 좋은 가지볶음 꼭 만들어보세요. 가지볶음 황금레시피 알토란 임성근 가지볶음 재료 : 가지 3개, (밑간 재료 : 간장 반 큰 술, 후춧가루 2꼬집), 소금 반 큰 술, 식용유 3 큰 술, 대파 흰 줄기 반 대, 다진 마늘 1 큰 술, 간장 반 큰 술, 된장 1 큰.. 2022. 8. 24.
어묵볶음 맛있게 만드는법 백종원 감자 어묵볶음 어묵볶음 맛있게 만드는법 백종원 감자 어묵볶음을 소개합니다. 아이들이 있는 집에서는 아마 떨어지기가 무섭게 꼭 해두는 밑반찬 중 하나가 바로 어묵볶음일 것 같아요. 만들기도 간단하고 취향에 따라 다양한 재료를 섞어 색다르게 만들 수 있어 남녀노소 누구나 좋아하는 인기 반찬중의 하나죠. 가끔 어묵이 미끌거려서 신선도가 걱정되시는 분들도 있는 것 같은데 어묵 색이 노란 것은 튀겨서 만든것이라 어느 정도 미끌거리는 건 정상이라고 하네요. 유통기한을 보고 이상이 없으면 그냥 사용해도 된다고 하니 집에 어묵 남은 것이 있다면 어묵볶음 맛있게 만드는법 백종원 감자 어묵볶음 꼭 도전해 보세요. 어묵볶음 맛있게 만드는법 백종원 감자 어묵볶음 (4인분 기준) 재료 : 얇은 사각어묵 6장(240g), 감자 1개(180g).. 2022. 8. 24.
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